作者介绍
布洛克·西勒（Brooke Siler）在纽约市跟随约瑟夫·普拉提（Joseph Pilateska）的门生罗曼娜·克里扎诺夫斯卡（Romana Kryzanowska）的精湛指导学习了十年。她位于曼哈顿的获奖工作室“重新：AB 瑜伽”很快便受到了好莱坞一线明星的青睐。在与家人移居英国后，布鲁克继续在全球范围内教授独立课程、工作坊、课程和会议。她著有《普拉提塑身》（The Pilates Body）、《你的终极普拉提塑身挑战》（Your Ultimate Pilates Body Challenge）以及《女性健康普拉提塑身大全》（The Women’s Health Big Book of Pilates）。