作者介绍
KC戴维斯（KC Davis）是一名有执照的专业治疗师和两个孩子的母亲。在过去的15年里，她一直活跃在心理健康领域，主要从事成瘾、创伤和共患精神疾病的治疗。她的工作主要聚焦于对缺乏资源帮助对自己的居所或身体有照顾障碍的人。18年的节制生活过后，她有了两个漂亮的孩子，他们的出生给戴维斯带来了产后抑郁症和产前焦虑症，戴维斯自己的家在这段时间也陷入了混乱。她后期还被诊断出患有成人多动症，这进一步说明了为什么日常护理工作对她来说是如此困难。你可以在https://www.strugglecare.com/上了解更多关于戴维斯的信息和她的方法。