作者介绍
萨莎·哈姆达尼博士（Dr. Sasha Hamdani）是认证精神科医生，专攻ADHD、RSD及情绪调节领域。她毕业于密苏里大学堪萨斯城分校加速医学项目，先后于亚利桑那大学与堪萨斯大学医学中心完成住院医师培训，兼具临床专业与亲身体验。作为FocusGenie创始人及《ADHD患者自我关怀指南》（亚当斯传媒2023年系列丛书）作者，她已成为心理健康领域重要声音。荣获CHADD早期职业影响力奖，受邀参加白宫首届创作者心理健康峰会，在社交媒体拥有超200万粉丝，定期发布心理健康教育内容并出席重要会议，曾发表TEDx演讲，作品见于《纽约时报》《华尔街日报》《福布斯》等媒体。