传奇人物李小龙最权威的传记——收录了几十张罕见的照片，让武术成为一股全球现象，跨越了东西方文化的鸿沟，打破了西方人对亚洲人和亚裔美国人的刻板印象。
在32岁的李小龙突然离世的45年后，记者兼畅销书作家马修·波利写下了对李小龙一生最权威的叙述。这也是仅有的叙述之一；令人难以置信的是，竟然从来没有一本李小龙的权威传记。历经长达十年调查研究，期间采访了包括李小龙家人、朋友、商业合作伙伴，甚至他离世时所躺的床的主人在内的一百多人，波利为这位偶像描绘了一幅错综复杂而富有人情味的肖像。
波利探索了李小龙在香港电影中作为童星的早年经历；他的演员父亲与鸦片瘾的斗争，以及这如何将李小龙转变为一个叛逆青年，被高中开除，最终被送到美国改造的历程；他从一开始做武术老师，最终成为诸如詹姆斯·柯本和史蒂夫·麦昆这样的电影明星的私人动作指导的经过；他作为一个亚裔美国演员在好莱坞的挣扎，以及在眼睁睁地看着自己试镜的角色一次又一次落入画着眼妆的白人演员手中后的挫败；他作为一个领袖最终的成功；他在应对父亲和丈夫的责任同时兼顾急剧飞升的事业的挑战；以及他至今仍笼罩在神秘之中的惊人结局。
波利打破了李小龙的神话，认为他是一个痴迷于武术、野心勃勃的演员，而非如大众所以为的，只是一个碰巧拍了几部电影的功夫大师。这本书坦诚而直露，揭示了一个令人钦佩却并不完美的活生生的人，李小龙自己的故事甚至比他在荧幕上扮演过的任何一个虚构角色更有趣更鼓舞人心。