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  • 《人生渐渐明白,50岁后才是最好的开始》
  • Ren Sheng Jian Jian Ming Bai, 50 Sui Hou Cai Shi Zui Hao De Kai Shi
  • 图书类型:心灵励志      浏览次数:25
  • 作者:Ding Ling Juan
  • 社: 联经出版社

    代理公司: ANA

    出版日期: 2026.01.15

        数: 228

    审读资料:部份样章

  • 联系人:Rights
内容简介

「公关教母」丁菱娟最有感的人生体悟!
50
岁后,你想怎么过?
熟龄不只是「退」,而是再出发!
我们都该好好享受,不留遗憾地活
 
50
岁常被视为人生的分水岭,通常已累积了丰富的经验与资源,
另一方面,身心的变化与压力似乎在提醒我们,时间并不无限。
这一阶段既是沉淀与反思的时期,也是一个重新出发的契机。
 
人生座右铭是「一路玩到挂」,被朋友喻为「最懂生活」的丁菱娟更是有体悟。
她忙碌了大半辈子,终于能在退休后「为自己而活」,自由探索想做的事。
她写书、演讲,甚至到处旅行,更在60岁时再度创业。
她深刻感觉到,第三人生的自由就在于「你可以选择再次起航」,
放下身段、多些冒险,反而可以活得更有趣。
 
于是,她写下本书,分享自己对「第三人生」的看法,包括:
 
˙
放慢脚步,开始为「自己」而活
放下对子女或他人的过度关注,把目光放回自己身上,反而可以活得更自在、从容。
 
˙
不是不工作,而是将工作当配角
调整比重,一部分时间工作,一部分则享受生活,不但可以维持收入,也能避免和社会脱节。
 
˙
不要用年纪大当借口,要活就要动
别让你的生活只剩跑医院,运动才能让自己做更多的事。
 
˙
人过60,要思考「如何花钱」
有能力赚钱的时间已过,该开始享受人生,让自己快乐。
 
˙
大龄也可以玩时尚,让自己更有趣
不因年纪大就不打扮,用开放且积极的态度去探索时尚,帮助找回年轻活力。
 
˙
成为随意但不随便的人
不再「凡事要求完美」,而是知道「何时该坚持、何时能放松」。
 
丁菱娟想说的是:「中年不是结束,而是一次深刻的自我觉醒。」
在告别职场荣光之后,我们依然可以选择有意义地活着,
 
无论是继续工作,还是重新学习;无论是教人、助人,还是单纯为自己而活,
只要你愿意保持热情与行动,人生永远不会太晚开始。

 

相关资料

目录

【作者序】岁月不挡路,活成自己喜欢的样子
第一篇 回到自己,安顿内在
从拥有到放下,是人生必经的修炼
我不求贵人,我就是自己的贵人
放下比较的心,才能真正看见自己
人生真正的自由,是原谅自己
不后悔的关键是接受「事出必有因」
接受不是消极,是重新开始的机会
做自己的第一步,就是要学习说不
人生的第二次独立,学习放手、回归自我
学会「活在当下」,练习人在心也在
真正的原谅是放下,而不是活在仇恨中

第二篇 开始和身体对话
一场意外,开启我和身体的对话
找到最舒服的运动方式,是与身体对话的开始
年纪大更要动,我因此爱上重训
要活一定要动,将运动纳入优先时间表
单车环岛教会我:「一直踩就对了!」
 
第三篇 中年后,请为自己花钱
人过六十后,这五种钱不要省
中年后买体验,不买冲动
年轻时用时间换钱,熟龄后要懂得用钱换时间
九十岁老爸的花钱哲学:把存款换成全家的笑声及回忆
该不该留资产给子女?留多少?三个良心建议
 
第四篇 不放弃走出去的自由
上了年纪,更该去旅行
熟龄游学+Long Stay,是重新认识自己的机会
旅行该有节奏,别让奔波成为负担
年纪渐长后,有伴的旅行才可贵
旅游必备包容和大方,才是好旅伴
 
第五篇 不是不工作,而是将工作当配角
为退休做准备,别再提过去的丰功伟业
退而不休,找喜欢的事来做
第三人生的工作模式,不以赚钱为目的
只有心老才会停下脚步,六十岁依然可以创业
找些好玩的事做,创作使人不老
放下强人思维,重新学习做「小事」
退休后,别再接别人身上的猴子
 
第六篇 成为优雅大气的「姐」
成为三独女人,活出最美的自己
立志做优雅的姐,拒绝大妈气息上身
修养与岁月的结合,才是真正的美
外表年轻十岁以上的女性,背后藏着不凡的修炼
穿上白球鞋,就能走得更远、更自在
大龄也可以玩时尚,让自己更有趣
 
第七篇 可以随意,但不随便过日子
成为有趣的人,比成功更重要
用仪式感点亮生活,让每一天都值得期待
过节不只是庆祝,也是相聚的机会
记得对你好的人,因为他本可以不这样
成为随意但不随便的人

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