每个人心中都藏着羞耻，但我们往往保持沉默——甚至对自己也讳莫如深。这种压抑与孤立会加剧抑郁、焦虑、创伤、双相情感障碍等心理问题，并引发成瘾、孤独、自杀与暴力等公共健康危机。安妮·霍尔沃德博士凭借其作为精神科医生、电台主持人的丰富经验及个人成长历程，在《创伤性沉默》中融合临床洞见、亲身经历与《安全空间电台》400余场访谈，深入探讨羞耻感对个体与社会的深远影响。她在贝塞尔·范德科尔克与朱迪斯·赫尔曼研究基础上，鼓励幸存者打破沉默，通过讲述经历开启疗愈、共情与社会变革之路。
与其他探讨羞耻的著作不同，本书特别强调向他人坦承羞耻的积极意义，重新定义治疗关系为培养勇气的纽带，并阐释勇气与直面羞耻的内在关联。无论是数百万需要心理支持的普通读者，还是相关领域专业人士，都能从这部作品中获得深刻共鸣——尤其在当今心理健康日益受到开放讨论的时代背景下。