这是一本有趣、包容且真实的指南，旨在教你如何喜爱、利用并赞颂你那奇妙而狂野的ADHD大脑！
本书通过有趣的动物隐喻来探讨各种ADHD特质——从你可能认为是典型挑战的方面，到其独特的优势。这本友好易懂的指南教你如何与独特的ADHD大脑合作，而非对抗。本书聚焦于ADHD能帮助你实现的那些了不起的事情，是一本真正积极正向的书籍，是学习爱上并与自己奇妙狂野大脑和谐共处的完美伴侣。
本书由长期热爱（并时常与自身ADHD特质“博弈”）自己ADHD大脑的作者和插画师共同创作，是一本源自真实生活经验的、关于如何在ADHD状态下蓬勃发展的真诚指南。
提供有用的、有专家支持的工具、技巧和见解，帮助你与自己的ADHD大脑协同工作——包括“大脑科学”知识框和一个“恼人的ADHD问题”专题。