凯瑟琳·摩根·谢弗尔（Katherine Morgan Schafler）是一位心理治疗师、演讲者、谷歌公司前驻场治疗师，以及《完美主义者掌控指南》（The Perfectionist’s Guide to Losing Control）的作者，该书已售出19种语言版权。她获得了加州大学伯克利分校（UC Berkeley）和哥伦比亚大学（Columbia University）的学位并在这两所学校接受培训，还在纽约市灵性与心理治疗协会（Association for Spirituality and Psychotherapy）获得研究生认证。