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THERAPY TALK:How the Language of Therapists Took over the World, and How to Be More Careful with Our Words

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为所有希望更好地理解治疗语言的读者提供的一本实用而富有同情心的指南。

“界限”“自恋者”“创伤”“精神病患者”“共同依赖”和“自我护理”等术语，不久前还局限于分析师的沙发上，但现在已成为主流术语，且经常被误用。茱莉亚将解释这些术语的真正含义，各自背后的心理学研究，以及更好地理解...

SHATTERPROOF: HOW TO THRIVE IN A WORLD OF CONSTANT CHAOS (AND WHY RESILIENCE ALONE ISN'T ENOUGH)

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在这个不断发生混乱的世界里，人们感觉超越自我、提升自我和建立联系变得格外艰难。如果我们不仅能在这个时代生存下来，还能利用这个时代变得更好，无论是个人、公司还是社区，并在这个过程中找到平静、希望和幸福，那会怎样？如果不仅能做自己，还可以做更好的自己，又会怎样？

组织心理学家、《纽...

Investing in Children's Mental Health

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过去几十年来，针对年轻人影响重大的几个主要公共卫生问题取得了显著改善：吸烟率下降，交通事故死亡人数减少，其他意外伤害数量也在减少。然而，类似的成功并没有复制到心理健康方面。为什么一个社会，在孩子们的心理健康上未能进行必要的投资？我们如何确保具有最高级别证据和最大经济回报的项目能够覆盖更多年轻人及其家庭？
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FAWNING: The Forgotten Fourth Trauma Response

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逃跑（Flight）、战斗（Fight）以及僵住（Freeze），这三个创伤反应（3F）为大多数人所熟悉，但第四个创伤反应：讨好（Fawning），却少有人知，发表的研究材料更是少之又少。

从多迷走神经理论（polyvagal theory）角度来看，战斗或逃跑反应就像把脚踩在...

NO SUCH THING AS NORMAL: Disorders, Diagnoses, and the Limits of Psychiatry