图书类别

  点击此处订阅版权书讯

  • 欢迎关注ANA微信账号
  • 轻松掌握最新版权资讯
OVERWHELMED: Ways to Take the Pressure Off
  • 图书类型:心灵励志
  • 者:Claudia Hammond
  • 出 版 社:Canongate
    代理公司:ANA/Jessica
    页    数:288页
    出版时间:2026年1月
    代理地区:中国大陆、台湾
    审读资料:电子稿
  • 内容简介:浏览次数:8
  • 任务繁重而时间紧迫。外界的要求与施加的压力似乎永无止境。我们对自己期望过高,但连日常任务都难以完成。新任务、更多要求、更高标准,诸如此类无穷无尽。如今连放松都变得困难,如何让这一切……停下?

    我们都熟悉这种令人不安的加速感——要做的事越来越多,可用时间却越来越少。这就是“压力过载”:持续性...
THERE'S A PARTY AT THE END OF THIS BOOK: How Relational Wealth Resets your Mental Health so You can Enjoy Your life…Now
  • 图书类型:心灵励志
  • 者:Katherine Morgan Schafler
  • 出 版 社:Portfolio
    代理公司:UTA/ANA/Jessica
    页    数:待定
    出版时间:待定
    代理地区:中国大陆、台湾
    审读资料:大纲及样章(预计2026年6月有全稿)
  • 内容简介:浏览次数:87
  • 你是否厌倦了这种感觉:明明为心理健康做了所有正确的事,却总觉得少了点什么?

    在这个痴迷于自我优化和无尽疗愈的世界里,心理治疗师凯瑟琳·摩根·谢弗尔提出了一个革命性的视角:也许幸福的关键不在于修复你身上“出了什么问题”,而在于培养你身上“正确”的部分——你与他人的联结。
THE UNCOMFORTABLE TRUTH: Change Your Life by Taming 10 of Your Mind's Greatest Fears
  • 图书类型:心灵励志
  • 者:Anna Mathur
  • 出 版 社:Penguin UK/Penguin Life
    代理公司:ANA/Jessica
    页    数:352页
    出版时间:2024年8月
    代理地区:中国大陆、台湾
    审读资料:电子稿
  • 内容简介:浏览次数:61
  • “有人不喜欢我。”

    “我爱的人会遭遇不幸。”

    “我会失败。”

    ……这些念头曾纠缠着我,让我愈发焦虑,困于梦魇。我想,它们或许也困扰着你。

    我们的恐惧根植于生命中不可避免真相:万物终将消亡,坏事难以避免...
Mindfulness: The Complete Guide to Living in the Moment
  • 图书类型:心灵励志
  • 者:Patrizia Collard
  • 出 版 社:Octopus
    代理公司:MRA/ANA/Jessica 
    页    数:272页
    出版时间:2025年7月 
    代理地区:中国大陆、台湾
    审读资料:电子稿
  • 内容简介:浏览次数:146
  • 这是一本关于活在当下、寻找幸福的必备指南。

    《正念》教你如何关闭压力按钮,在没有不必要的恐惧或焦虑的情况下生活。它可以支持积极的沟通,增强人际关系并带来更好的生活质量。

    帕特里齐亚·科拉德(Patrizia Collard)博士将向你展示如何通过引入各种技术(...
FROM MISTAKES TO MEANING: Owning Your Past So It Doesn't Own You
  • 图书类型:心灵励志
  • 者:Michael Lynton and Josh Steiner
  • 出 版 社:Avid Reader Press
    代理公司:Inkwell/ANA/Jessica
    页    数:272页
    出版时间:2026年1月
    代理地区:中国大陆、台湾
    审读资料:电子稿
  • 内容简介:浏览次数:91
  • 两位曾犯下人生重大错误的作者,对此展开深刻而妙趣的探索,揭示直面错误带来的蜕变之力。

    鲜少有人能创建巨头企业或或发现拯救生命的医疗突破,但人人皆会犯错。然而市面上充斥着成功企业家、重大失败与震撼科学发现的书籍,却唯独缺乏一本著作,帮助我们理解性格如何驱动错误、错误又如何塑造人生。