一起阅读书中这些能够改变我们人生、人际关系、周遭世界的暖心轶事与实际行动，让我们每天都传递一点有价值的仁慈吧。
给予一些仁慈对于挽救我们当今越发分裂、孤独、焦虑的世界来说至关重要。但像“关爱他人” 、“无私献出关爱”这样空泛的口号比比皆是，如...
切尔西•巴尔泽（Chelsea Balzer）所著的《派对依旧》是一本设计精美、行文幽默的反自救建议书，读起来会让人觉得好像在阅读艾米•塞达里斯（Amy Sedaris）写的《去他的感觉》（F*CK FEELINGS）一样。 现在我们要比以往任何时候去学...
《重整生活的工作簿》（The Rewired Life Workbook ）非常适合想要通过真正持久的个人改变而重整生活的人，它会帮助你找到新的治愈策略与应对方法。
我们的大脑有着近乎无限的变化能力。它让我们能够作为个体成长与发展，探索我们周...
你属于外向型人格，你的搭档（或伴侣）则刚好相反。外向的你需要说话、说话，和每个人说话；内向的他/她却一直把感受藏在肚子里，取而代之的是时不时的停顿和无止境的沉默。面对压力时，双方消极情绪高涨，内向者彻底沉默，外向者越说越多，冲突一触即发。
为...
我们的日常生活充满压力，似乎无时无刻不在检查我们的手机，回复电子邮件，和任何人在任何时间接触。我们是因为使用屏幕而变得越来越愚蠢，还是在发展新的能力?
我们需要一些策略，以解决以前从未使用过的东西。尽管关于数字化对我们究竟造成了什么影响目前尚...