你想要一段幸福美满的感情吗?
你想和你的伴侣有一个美好的未来吗?
你想要使用那些已经被证明有效的科学原理让关系好起来吗?
在过去的三十年里,保罗·麦肯纳(Paul McKenna)博士与那些面临人生最大挑战的人以及世界上一些最成功...
我们要有多少钱才够花呢?不管我们现在拥有多少钱,取得了多少成绩,我们似乎永远都不会感到满足。我们永远缺钱,缺乏安全感或者足够的财富。《现在就富足》(Abundance Now)揭开了富足的真正秘密——我们不仅要考虑是不是足够,还要学会考虑是不是感到满足。
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我们的思绪永不停歇。当我们的注意力从一个想法转变到另一个想法时,我们从过去、现在和未来的许许多多事物中穿梭、徘徊。正念是一种减缓大脑的思维跳跃,重获清晰的感觉的方法。我们需要的仅仅是当下的一些练习,把我们的思想和注意力集中在你面前的事物上。这是一种能够让我们更加全情投入地生活,做出更加深思熟虑的选择,更好地...
每个人都在寻找幸福。但是真正的幸福并不是加薪、找到伴侣或者减掉10磅体重,而是你每天无论处境如何,都能做出这样的选择。《现在就幸福》(Happiness Now)包含了你选择幸福生活——无论哪天,无论什么时间——所能采取的行动。
生活就是这样复杂。它实在太复杂、太忙碌,太疯狂了——令人理不出个头绪。别着急,《现在就简单》(Simplicity Now )正是一本你需要的小书,它能帮助你解决生活中的大问题,赶紧把这些小变化融入你的日常生活中吧。
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