- 图书类型:心灵励志
- 作者:Andy Stumpf
- 出 版 社:St. Martin's Press
代理公司:ANA/Brady
页 数:272页
出版时间:2026年4月
代理地区:中国大陆、台湾
审读资料:电子稿
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前海豹突击队员用一本书写当一个人被生活拖入深水区时,怎样先稳住呼吸,再一点点找回方向。“Drownproof”本是一种求生技术:人在水中垂直漂浮,头沉入水下,每隔一段时间抬头换气;而这本书把它变成了一种人生隐喻——当婚姻破裂、职业受挫、战友离世、创伤和自我怀疑一起袭来,你未必能立刻游上岸,但你可以先不沉下去。
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