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The Skin Diet – The Cookbook: 111 recipes for healthy and attractive skin – putting an end to neurodermatitis, psoriasis, acne, and others

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通过111种美味食谱从内部治愈皮肤

神经性皮炎、银屑病、红斑痤疮或痤疮患者通常有两种痛苦：一种是难受的症状，另一种是照镜子时的痛苦。但是，有一种方法可以恢复美丽健康的皮肤：皮肤饮食。

菲力克斯·达尔曼（Felix Dahlmanns）本人就患有银屑病。从那时起...

I Am Relationship Competent: Strengthening relationships, arguing with fairness, coping with challenging people

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养成“社牛”的3个积极人际关系培训计划

如何才能学会接受伴侣、朋友或同事，并在意见分歧时公平地对待他们？如何通过改善沟通来加强自己与他人的关系？如何以理解和冷静的态度对待难相处的人？

本书告诉大家如何享受健康快乐的人际关系，并在此过程中建立真实的联系。本书提供...

You’re OK – Even When You Are Living with an Anxiety Disorder or Depression: 50 ways to help when you’re not feeling well psychologically

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让我们来谈谈心理！

安娜·苏查内克（Anna Suchaneck）从年轻时起就受到焦虑症和恐慌症的影响，但她花了很长时间才坦然面对。如今，她欣然承认了自己的这种状况，并在自己的Instagram频道上愉快而富有同情心地分享了自己的经历。安娜将自己视为心理健康活动家，从而为许多患者提供了一个...

Face Your Fears

What the Bleep Do We Know!?™ Discovering the Endless Possibilities for Altering Your Everyday Reality

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《我们知道什么？》是一本令人惊叹的科学书，现在这本国际畅销书以平装本形式问世。通过领先的研究人员和理论科学家的视角，本书将引领读者进入量子物理的奇异世界，展现一个比以往想象中更加奇妙和生动的宇宙。

书中探讨了思维的本质、现实的构成，以及最重要的，思维如何改变现实的性质。是否存在一种更高的力...