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作者介绍
杰克·汉弗莱和达米安·休斯
Jake Humphrey & Damian Hughes
杰克·汉弗莱(Jake Humphrey)是英国最受尊敬的体育节目主持人之一。曾任英国电信体育频道英超联赛首席解说员,他报道过从一级方程式赛车到伦敦奥运会的各类赛事,并创下BBC《每日赛事》节目史上最年轻主持人的纪录。
其他作品
2025.11.03
《微习惯:微小改变成就卓越表现》
MICRO-HABITS: Tiny Changes That Supercharge High Performance
2023.11.03
《如何改变你的生活》
HOW TO CHANGE YOUR LIFE
作者详细介绍
《如何改变你的生活》
HOW TO CHANGE YOUR LIFE
图书类型:
心灵励志
作
者:
Jake Humphrey & Damian Hughes
出 版 社:Cornerstone Press
代理公司:Rachel Mills/ANA/Sharon
页 数:272页
出版时间:2023年12月
代理地区:中国大陆
审读资料:电子稿
联
系
人:
Rights
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1232
内容简介
一部经过科学测试的路线图,让你实现人生目标——销售十万册的《星期日泰晤士报》畅销书《高绩效》(HIGH PERFORMANCE)的绝佳续集。
在《高绩效》中,杰克·汉弗莱和达米安·休斯(Jake Humphrey and Damien Hughes)揭示了高绩效者真正与众不同的品质。现在,他们揭示了我们每个人必须采取的步骤,以跟随他们的领导。
杰克和达米安从他们数百万下载量的播客节目中摘录了精彩的访谈,介绍了从你是谁到你想成为谁的五个简单步骤——从梦想不同的生活,到克服障碍实现这一目标。他们利用尖端的心理学研究来解释为什么这些令人惊讶...
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一部经过科学测试的路线图,让你实现人生目标——销售十万册的《星期日泰晤士报》畅销书《高绩效》(HIGH PERFORMANCE)的绝佳续集。
在《高绩效》中,杰克·汉弗莱和达米安·休斯(Jake Humphrey and Damien Hughes)揭示了高绩效者真正与众不同的品质。现在,他们揭示了我们每个人必须采取的步骤,以跟随他们的领导。
杰克和达米安从他们数百万下载量的播客节目中摘录了精彩的访谈,介绍了从你是谁到你想成为谁的五个简单步骤——从梦想不同的生活,到克服障碍实现这一目标。他们利用尖端的心理学研究来解释为什么这些令人惊讶的简单工具能够见效。
《如何改变你的生活》充满了精彩的故事和启发性的科学知识,是一本让你改变人生的路线图。它会改变你的生活,你的团队,甚至你的世界。
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媒体评论
“一本鼓舞人心的、有趣的、使人振奋的书,书中的建议将改变你的思维、感觉和生活方式。”
——洛克西·奈欧斯(Roxie Nafousi),《清单》(MANIFEST)的作者
“如果你的目标不仅仅是取得更多的成就,而且要过得更快乐、更有意义,那么这本书就是为你而写的。”
——兰根·查特吉(Rangan Chatterjee),《感觉更好,活得更精彩》(FEEL BETTER, LIVE MORE)的作者
相关资料
版权状态
版权已授:繁体中文
获奖信息