许多有用的小窍门
压力韧性专家卡罗拉·克莱因施密特(Carola Kleinschmidt)提供了一个充满了对压力时代有用提示的聚宝盆。篮子里的每一种水果都代表着一种特定的策略。苹果提醒我们要深呼吸。柠檬指出,压力不是一种惩罚,而是一种机会。甜瓜会问,这一切是否真的那么难,葡萄会防...
作者美国著名情感作家,好莱坞编剧特蕾西·麦克米伦从十个方面入手,一一解答现代女性在情感中常见的问题。她认为,很多时候,问题不在于外,而在于我们内心。在并不了解爱情与婚姻的真谛下,盲目地选择伴侣和婚姻,只会给自己带来无穷的麻烦。
在本书里,作者针对现代女性在爱情和婚姻里最常见的十大问...
来自竞技体育的见解
在压力和极其紧张的状态下,当有需要的时候,会召唤出最佳表现,意识到并实现成功的机会。在顶级体育运动中取得成功的因素,同样适用于工作和日常生活的挑战。
贾恩·梅尔(Jan Mayer)是德甲球队霍芬海姆的体育心理学家。他在竞技体育中取得优...
把天资聪慧看作机遇。
从统计数据上看,每六到七个男人或女人的天赋高于平均水平。这些才华横溢的人可以在各个年龄层和所有社会阶层中找到,而且他们往往没有意识到自己的才能。通常是那些极有天赋的孩子的父母意识到这一点,因为他们的孩子与众不同。
在这本书中,这方面的...
子曰,千里之行,始于足下。同样的道理也适用于成为一个白手起家的百万富翁,只不过,不需要走千里,只需要52步。
通过对大量白手起家的百万富翁的采访,你会惊讶地发现,任何人都可以通过构建正确的心态来实现成功。你将了解白领专家、蓝领工人、小企业主甚至青少年如何有条不紊、始终如一地实践本书...