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My Journey to Mindfulness: THE 7-WEEK PROGRAM FOR A COMPOSED, STRESS-FREE LIFE WITH PLENTY OF ROOM FOR PERSONAL NOTES
  • 图书类型:心灵励志
  • 者:Ronald Schweppe and Aljoscha Long
  • 德文书名:Meine Reise zur Achtsamkeit
    出 版 社:Irisiana
    代理公司:Penguin Random House Verlagsgruppe/ANA/ Winney
    页    数:224页
    出版时间:2025年4月
    代理地区:中国大陆、台湾
    审读资料:电子稿
  • 内容简介:浏览次数:671
  • 您的正念练习手册(含配套训练计划)

    正念是减轻压力、体验更多平静与生活乐趣的最有效方式。本书将完美引导读者将正念融入日常生活。通过易于操作、循序渐进的7周计划,您将掌握正念基本要素,将其应用于日常。除了建设性技巧、冥想与实验方法,本书还提供大量空间供您记录个人笔记与反思,追踪进展与心路历程...
Make Magic: The Book of Inspiration You Didn't Know You Needed
  • 图书类型:心灵励志
  • 者:Brad Meltzer and Josh Mensch
  • 出 版 社:William Morrow
    代理公司:WME/ANA/Jessica
    页    数:112页
    出版时间:2025年3月
    代理地区:中国大陆、台湾
    审读资料:电子稿
  • 内容简介:浏览次数:612
  • “如果你真的想震惊世界,释放你的善意。”

    这部充满智慧的暖心之作源自梅尔策在密歇根大学为儿子毕业班所做的毕业演讲,该演讲视频全网播放量超千万,话题热度持续攀升,为所有渴望更充实人生的人们带来希望之光。

    梅尔策通过他非凡的生活和职业生涯中的迷人而深思熟虑的见解,...
THE GIFTS OF WINTER:Discover the Magic and Healing Power Hidden in Winter
  • 图书类型:心灵励志
  • 者:Stephanie Fitzgerald
  • 出 版 社:Michael Joseph
    代理公司:Penguin UK/ANA/Jessica
    页    数:272页
    出版时间:2025年10月
    代理地区:中国大陆、台湾
    审读资料:电子稿
  • 内容简介:浏览次数:593
  • 这本《冬日疗愈礼》让我们关注一年中最寒冷的季节里那些未被发现的温暖、舒适与治愈。

    冬,一个迷人又美不胜收的季节。然而,寒气打消了我们与之亲近的念头。我们将冬天挡在门外,把暖气开得更足来抵御寒冷、拉上窗帘来抵御黑暗。

    可就像斯蒂芬妮·菲茨杰拉德博士在书中所写的那...
Magnetic: The Secret to Manifesting Health, Wealth, Love and Happiness
  • 图书类型:心灵励志
  • 者:Rochelle Fox
  • 出 版 社:Penguin/Michael Joseph
    代理公司:ANA/Jessica
    页    数:368页
    出版时间:2025年1月
    代理地区:中国大陆、台湾
    审读资料:电子稿
  • 内容简介:浏览次数:2046
  • 人就如同一个行走的磁铁,不断地将各种事物吸引到你的现实生活中。但如果你吸引来的东西并非你真正渴望的,那该怎么办呢?

    在你的内心深处,蕴藏着一股无穷无尽的力量源泉。你的潜意识,它能帮你实现任何你想要的东西。当你的潜意识与你的目标协调一致时,它会成为你创造富足生活、获取机遇以及实现内心平静的最...
IMAGINE: 7 Visualizations for Greater Clarity, Confidence, and Calm
  • 图书类型:心灵励志
  • 者:Deganit Nuur and Tim Murphy
  • 出 版 社:Hampton Roads Publishing
    代理公司:Red Wheel Weiser/ANA/Jessica Wu
    页    数:304页
    出版时间:2025年7月
    代理地区:中国大陆、台湾
    审读资料:电子稿
  • 内容简介:浏览次数:619
  • 你的直觉思维已沉睡多年——难道不该唤醒它吗?《想象》这本书是为那些渴望进行自我转变、创造理想生活并重新掌控自身力量的人准备的,它将通过可视化的力量帮助他们实现目标。

    你是否向往一种不再被过度压力、不安全感和焦虑所累的生活?想象一下,踏入这样一个世界:

     你将...