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Thanks, But Not Good: For A Considered Composure Instead Of Toxic Positivity
  • 图书类型:心灵励志
  • 者:Franz Himpsl, Judith Werner
  • 德文书名:Danke, nicht gut: Für reflektierte Gelassenheit statt toxischer Positivität
    出 版 社:Penguin Random House Verlagsgruppe GmbH
    代理公司:ANA/Lauren
    出版时间:2023年9月
    代理地区:中国大陆、台湾
    页    数:192页
    审读资料:电子稿
  • 内容简介:浏览次数:896
  • 怀有深思熟虑的沉着,摒弃毒性正能量。

    自以为是的人似乎无处不在,一一应付让人疲惫不堪。社交媒体上也充斥着大量自我感觉良好的预言家,展示着所谓的完美生活。如果你不快乐,那责任在你自己——毕竟,你只需要改变自己的心态,什么都能解决。但是,这种心态不仅枉顾他者生活现状,也很危险,忽略了人们对生活...
Meditation Decoded: Eight Steps For Stopping The Carousel Of Thoughts, Finding Inner Peace, And Discovering The True Self
  • 图书类型:心灵励志
  • 者:Andreas Schwarz
  • 德文书名:Meditation entschlüsselt: In acht Stufen das Gedankenkarussell stoppen, zur inneren Ruhe finden und das wahre Selbst entdecken
    出 版 社:Penguin Random House Verlagsgruppe GmbH
    代理公司:ANA/Lauren
    出版时间:2023年9月
    代理地区:中国大陆、台湾
    页    数:224页
    审读资料:电子稿
  • 内容简介:浏览次数:838
  • 心灵觉醒之路。

    冥想对身心健康有众多积极影响——但如何才能让冥想达到理想状态,最合适、最有效的技巧又是什么呢?安德烈亚斯·施瓦茨(Andreas Schwarz)开发了一套简单体系,既可用于冥想练习入门,也可将其推向更深层次。本书中将冥想明确划分为八个阶段:呼吸、专注、身体、环境、情绪、思...
Nothing Can Stop You:A Revolutionary Guide to Unleash Your Authentic Self
  • 图书类型:心灵励志
  • 者:Erin Rachel Doppelt
  • 出 版 社:Red Wheel Weiser 
    代理公司:ANA/Jessica
    页    数:272页
    出版时间:2024年2月
    代理地区:中国大陆、台湾 
    审读资料:电子稿
  • 内容简介:浏览次数:844
  • 本书融合了东方礼仪和西方心理学,可以有效帮助你如何将更多的幸福感带入到日常生活中。通过个人故事和基于研究的实践经验,作者向你展示了如何克服决策疲劳,与水晶般清澈的头脑相连接,重塑你与遗憾、悲伤、恐惧和 "如果 "情景的联系,学会支持你内心的声音,选择能发现并符合最真实自我的行动,如何积极发挥你的优势。她讲述了自己如何通...
BURNOUT TO BRILLIANT:A Practical Guide to Recharging, Resetting and Redesigning Your Life
  • 图书类型:心灵励志
  • 者:Marny Lishman
  • 出 版 社:Affirm Press
    代理公司:Defiore/ANA/Lauren
    页    数:288页
    出版时间:2024年1月
    代理地区:中国大陆、台湾
    审读资料:电子稿
  • 内容简介:浏览次数:896
  • “从职业倦怠状态恢复过来就是要重新找回自己(因为,面对现实吧,我们的自我可能已经消失了一段时间),在内心有需要的地方满足自己,并给予自己所需的东西让自己发挥出最佳状态。这可能需要像我一样在生活艰难时跳进水里。当然,或许可能需要尽可能地远离水。谁知道呢?不管是什么,都要靠自己去发现”。

    心理...
HOW TO CHANGE YOUR LIFE
  • 图书类型:心灵励志
  • 者:Jake Humphrey and Damian Hughes
  • 出 版 社:Cornerstone Press
    代理公司:Rachel Mills/ANA/Sharon
    页    数:272页
    出版时间:2023年12月
    代理地区:中国大陆
    审读资料:电子稿
  • 内容简介:浏览次数:862
  • 一部经过科学测试的路线图,让你实现人生目标——销售十万册的《星期日泰晤士报》畅销书《高绩效》(HIGH PERFORMANCE)的绝佳续集。

    在《高绩效》中,杰克·汉弗莱和达米安·休斯(Jake Humphrey and Damien Hughes)揭示了高绩效者真正与众不同的品质。现在,...