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ILLOGICAL: Saying Yes to a Life Without Limits

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来自《纽约时报》畅销书《与黑人的不舒服对话》的作者，呼吁打破我们的局限，接受无限可能的生活。

你可能知道伊曼纽尔•阿乔(Emmanuel Acho)是开创性视频系列《与黑人的不舒服对话》(Uncomfortable Conversations with a Black Man)的主持人。或...

A YEAR OF LIVING SIMPLY: THE JOYS OF A LIFE LESS COMPLICATED

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如果有一件事是我们大多数人渴望的，那就是----快乐。然而，获得幸福似乎一点也不简单。拥有最新最好的东西，常常被当作通往幸福的必经之路。那么，为什么在我们这个以消费者为主导的社会中，抑郁、压力和焦虑越来越普遍，如今焦虑已经影响到社会的各个阶层和各个年龄段----令人担忧的是，影响到非常年轻的人？为什么当我们拥有如此之多...

Get Real and Get In: How to Get Into the College of Your Dreams by Being Your Authentic Self

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内部人士的大学招生指南，教学生识别和利用他们独特的激情，从人群中脱颖而出，并实现他们的梦想。

英杰华•莱加特博士的职业生涯是在常春藤盟校担任教授、辅导员和招生官，她想让学生知道一个秘密：招生办公室厌倦了看到同样千篇一律的申请。曾经被认为是“做正确的高中”的最佳实践现在已经司空见惯，以至于它...

CHANGE YOUR PARADIGM, CHANGE YOUR LIFE

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当你在做一件不寻常的事情时，你的心理程序，即模式，将试图阻止。如果想成功，就必须坚持下去。模式中可能充满自满、恐惧、担忧、焦虑、不安、自我怀疑、心欲急躁和自我厌恶——其结果是让你陷入困境……将自己封闭起来，为梦想和抱负枯竭。

要改变生活，就必须改变模式。这种改变并不容易，但是很值得，而且效...

THE ROUTINE BUILDING HANDBOOK: Your All-in-One Habit Builder for Increased Productivity, Inspired Work, and Lasting Success

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在这个易于使用的实用指南中，发现开始、创造和保持日常惯例和仪式的力量，以帮助你降低压力水平，改善你的睡眠，并建立一个富有成效、快乐的生活。

在保持健康的生活方式的同时，完成你的待办事项清单上的所有事情是难以承受的。常规对于平衡工作和生活是至关重要的，但是建立那些持续的日常习惯是令人生畏的，...