- 图书类型:保健
- 作者:Daniel G. Amen
- 出 版 社:Harmony Books
代理公司:Sanford J. Greenberg/ANA/Conor Cheng
页 数:301页
代理地区:中国大陆、台湾
读 资 料:样书
|
- 内容简介:浏览次数:1051
-
你可以通过跑步、举重或者做瑜珈来保持体形,你也可以靠涂抹防晒油和乳液来保护皮肤,可是你知道怎样来护理自己每天辛勤工作的大脑吗?残酷的现实是人们总是在不知不觉中地摧残着自己的大脑,用紧张的情绪伤害它,用过度的工作和匮乏的睡眠疲劳它,用咖啡因、酒精和毒品刺激它,用不健康的饮食习惯来剥夺它的营养……结果,我们发现大脑功能紊乱...
|