| 
                        
                     | 
                    
                        
                            
                                - 
                                    《创造你的最佳生活:终极生活指南》
                                
 
                                - 
                                    Creating Your Best Life: The Ultimate Life List Guid
 
                             
                         
                        
                            
                                - 图书类型:心灵励志
 
                                - 作者:Caroline Adams Miller, MAPP and Dr. Michael B. Frisch
 
                                - 
                                    出 版 社:Sterling
 
代理公司:ANA/Connie Xiao 
页    数:290页 
出版时间:2021年1月 
代理地区:中国大陆 
审读资料:电子稿
  
                                - 联系人:Rights     
                                    浏览次数:1271
                                         
                                    
                                        
   
                                          
                             
                         
                         
                            
                                内容简介                           
                             
                                对生命清单的热情催生了一个行业,其中包括一些深思熟虑的专家,比如生活教练和励志书的作者卡罗琳•米勒(Caroline Miller),以及贝勒大学积极心理学教练和临床心理学家迈克尔•弗里施博士(Dr. Michael Frisch)。在他们的共同努力下,这本关于目标设定和成就的书成为了最有用、最科学、最新潮的书。 
 
《创造你的最佳生活》提供了几十个互动练习和测验,读者可以使用,以确定他们最珍惜的需求,抱负,和愿望。这些练习很有趣,使自我发现的过程愉快而富有成效。作者独特的“生活清单指导”项目将生活清单分为16个关键领域,大家都知道它们能让人快乐——帮助你实现自己的愿...
                                展开 
                            
                                对生命清单的热情催生了一个行业,其中包括一些深思熟虑的专家,比如生活教练和励志书的作者卡罗琳•米勒(Caroline Miller),以及贝勒大学积极心理学教练和临床心理学家迈克尔•弗里施博士(Dr. Michael Frisch)。在他们的共同努力下,这本关于目标设定和成就的书成为了最有用、最科学、最新潮的书。 
 
《创造你的最佳生活》提供了几十个互动练习和测验,读者可以使用,以确定他们最珍惜的需求,抱负,和愿望。这些练习很有趣,使自我发现的过程愉快而富有成效。作者独特的“生活清单指导”项目将生活清单分为16个关键领域,大家都知道它们能让人快乐——帮助你实现自己的愿望。没有其他任何一本生命清单书提供了经过研究验证的信息,比如为什么某些步骤对实现目标很重要,甚至目标与任何类型的生活满意度之间有什么联系。 
 
读者们会觉得受到了教育,也会受到启发,开始写目标设定清单,以便更有意识、更有成效、更快乐地生活。
                                收起
                             
                                            
                        
                            
                                媒体评论                            
                            
                                “这本强大的书汇集了关于目标设定和幸福的最新科学研究,并以一种引人入胜的方式呈现它,任何人都可以遵循它来创造更美好的生活。” 
----詹姆斯•鲍威斯基博士,宾夕法尼亚大学积极心理学中心教育主任和高级学者
                                                        
                            
                         
                       
                        
                        
                        
                     |