作者介绍
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迭戈·佩雷斯
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Diego Perez
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迭戈·佩雷斯(Diego Perez)是一位冥想家,也是《纽约时报》畅销书排名第一的作家,他的笔名“Yung Pueblo”广为人知。他曾入选《时代周刊》“百大创作者”榜单,在网上的读者超过400万人。他的写作侧重于自我修复的力量,建立健康的人际关系,以及当我们真正付出努力了解自己时所产生的智慧。
他的书籍已在全球售出200多万册,并被翻译成超25种语言。迭戈是Wis...
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《旅程:改变一生的一年,从焦虑到安宁的每日修行》
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JOURNEY: The Year That Changes Everything—365 Daily Reflections to Build Self-Awareness and Inner Peace
- 图书类型:心灵励志
- 作者:Diego Perez
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出 版 社:Harmony/PRH
代理公司:UTA/ANA/Jessica
页 数:待定
出版时间:2026年11月
代理地区:中国大陆、台湾
审读资料:电子稿
- 联系人:Rights
浏览次数:31

内容简介
一场为期一年的心灵之旅,由《纽约时报》畅销书榜首作家、《时代周刊》百大创作者、冥想者与当代诗人Yung Pueblo倾心呈现,引领你实现自我觉察、反思与成长。他是当代自我疗愈与慈悲修习领域最耀眼的光芒。
《旅程》正如其名,这是一次独一无二、触手可及且充满行动力的启迪之旅,满载疗愈的文字与恒久的智慧。
疗愈从不是终点,而是一场持续的修行。最深刻的改变,永远源于内心。若想重塑人生,你必须踏上向内探寻的旅程,去寻回人一生中最珍贵的两大至宝:自我觉察与内在安宁。而这两者,皆源于深层的平衡之中。世间万物恰好以火、风、土、水四大元素,呈现出这份完...
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一场为期一年的心灵之旅,由《纽约时报》畅销书榜首作家、《时代周刊》百大创作者、冥想者与当代诗人Yung Pueblo倾心呈现,引领你实现自我觉察、反思与成长。他是当代自我疗愈与慈悲修习领域最耀眼的光芒。
《旅程》正如其名,这是一次独一无二、触手可及且充满行动力的启迪之旅,满载疗愈的文字与恒久的智慧。
疗愈从不是终点,而是一场持续的修行。最深刻的改变,永远源于内心。若想重塑人生,你必须踏上向内探寻的旅程,去寻回人一生中最珍贵的两大至宝:自我觉察与内在安宁。而这两者,皆源于深层的平衡之中。世间万物恰好以火、风、土、水四大元素,呈现出这份完美平衡。
火,象征野心、蜕变、能量与边界,是你旅程的第一章。你需要火焰的力量,穿越焦虑、不确定与怀疑,为蜕变做好准备。
风,象征流动、自由、觉察与智慧,是第二章。风将指引你真正向前,展翅而行。
土,象征稳定、自爱、坚定与滋养,是第三章。土代表扎根与练习。汗水与泪水证明你已开始改变,而你需要继续坚持,实现长久蜕变。
水,象征放下、慷慨、适应与联结,这将是旅程的终章。水带你抵达真正的平衡,开启全新的机遇、拥抱新关系、重塑自我认知的境界。
愿《旅程》成为你的灵感源泉与心灵向导,助你在内心种下平静、清醒与力量的种子。
收起
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