作者介绍
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德莫尼克·贝托鲁奇
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Domonique Bertolucci
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德莫尼克·贝托鲁奇（Domonique Bertolucci）是畅销书《幸福准则：成为最好的自己的十个关键》（The Happiness Code: 10 Keys to Being the Best You Can Be）的作者，她有一份宛如名人录，充满CEO、商界名流、获奖企业家和明星的客户名单。许多来自世界各地，热衷于拥抱自己已经拥有的生活，或者获得自己想要的生活的各行各业的人们，都参加了德...
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《你能行：101种方法帮你增强自信、培养品格、积极乐观》
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You’ve Got This: 101 ways to boost your confidence, nurture your spirit and remind yourself that everything is going to be okay
- 图书类型：心灵励志
- 作者：Domonique Bertolucci
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出 版 社：Hardie Grant
代理公司：ANA/Leah
页 数：224页
出版时间：2021年6月
代理地区：中国大陆、台湾
审读资料：电子稿
- 联系人：Rights
浏览次数：593
内容简介
全书包含简单但鼓舞人心的建议，鼓励读者通过对自己更友善来享受生活。当人们发现自己有时会发问“为什么我没有别人拥有的东西？作者告诉我们其实我们已经拥有了很多东西了……一个充满欢笑的家，一个爱我们的孩子，让他们过上充实生活的健康，富有爱心和同情心的朋友，有很多值得感谢的地方……
作者向读者展示了如何慷慨地对待自己，获得更多的时间和精力来享受真正重要的事情。全书邀请读者对他们的思维方式进行简单的改变：改变会让他们的生活更快乐，让他们感到放松和平静，而不是压力和不知所措。把我们的思想转向我们拥有的东西而不是我们没有的东西，体验生活真正的乐趣。
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全书包含简单但鼓舞人心的建议，鼓励读者通过对自己更友善来享受生活。当人们发现自己有时会发问“为什么我没有别人拥有的东西？作者告诉我们其实我们已经拥有了很多东西了……一个充满欢笑的家，一个爱我们的孩子，让他们过上充实生活的健康，富有爱心和同情心的朋友，有很多值得感谢的地方……
作者向读者展示了如何慷慨地对待自己，获得更多的时间和精力来享受真正重要的事情。全书邀请读者对他们的思维方式进行简单的改变：改变会让他们的生活更快乐，让他们感到放松和平静，而不是压力和不知所措。把我们的思想转向我们拥有的东西而不是我们没有的东西，体验生活真正的乐趣。
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