作者介绍
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考特尼•卡弗
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Courtney Carver
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考特尼•卡弗（Courtney Carver ）在2010年发布了她的博客“以少胜多”（Be More with Less），是世界上关于极简主义主题的顶级博客之一。曾有无数篇关于简单生活主题的文章、播客和采访对她进行专题报道，她是“极简时尚挑战项目333”的创造者，《奥普拉杂志》（O: The Oprah Magazine）杂志和《真实简单》（Real Simple）专题报道过该项目。
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《温柔：减轻压力、创造梦想生活的根本途径》
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Gentle: A Radical Practice to Reduce Stress and Overwhelm So You Can Create the Life You Desire
- 图书类型：大众心理
- 作者：Courtney Carver
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出 版 社：GCP Balance
代理公司：Wendy Sherman/ANA/Lauren
页 数：待定
出版时间：待定
代理地区：中国大陆、台湾
审读资料：电子大纲
- 联系人：Rights
浏览次数：563
内容简介
《温柔》这本书会抚慰你的灵魂，从根本上改变你的每一天和你的生活方式。有意义的挑战和简单的练习将从根本上帮助你改变你的节奏、头脑和心灵，让你和你爱的人生活得更轻松，更快乐。
温柔并不是假装一切都很完美，忽略自己和世界的痛苦，也不是放弃努力，取悦他人或牺牲自己的欲望、目标、希望和梦想。
温柔是回归自我，是接受自己和爱自己，能够剥去所有挡在你和你所渴望的东西之间的屏障。
在《温柔》中，我们将会：
·学会先休息
·拒绝生产力文化
·创造良好作息的空间
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《温柔》这本书会抚慰你的灵魂，从根本上改变你的每一天和你的生活方式。有意义的挑战和简单的练习将从根本上帮助你改变你的节奏、头脑和心灵，让你和你爱的人生活得更轻松，更快乐。
温柔并不是假装一切都很完美，忽略自己和世界的痛苦，也不是放弃努力，取悦他人或牺牲自己的欲望、目标、希望和梦想。
温柔是回归自我，是接受自己和爱自己，能够剥去所有挡在你和你所渴望的东西之间的屏障。
在《温柔》中，我们将会：
·学会先休息
·拒绝生产力文化
·创造良好作息的空间
·简单地生活
·相信你的身体
·享受简单的快乐
这种练习会带来好的改变，以及更快乐、更有意义的生活。这就是我们现在最需要的书！是时候在你的柔软中找到力量，在你的灵活中找到凶猛，并最终崛起——不是通过强迫自己，而是通过与温柔相联系，站在你的光芒中，尊重自己。
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