一位天赋异禀的记者揭示了隐藏在我们所谓“运气”背后的运行模式——同时告诉我们该如何改进那些看似偶然的结果。
“你相信运气吗?”是一个比较极端的问题,你也许会在第一次约会时问对方。我们中的一些人相信我们创造了自身的幸运。而其他人则看到遍地的不公,并且相信运气是唯一可能的解释。然而卡拉...
有没有想过为什么你的自控力、理性和同情心似乎都在与伴侣打交道时消失地无影无踪?夫妻治疗师和精神病学家史蒂芬·斯托斯尼(Steven Stosny)在这本书中从成人化和幼儿化的大脑的差异角度解释了这一切。
在亲密关系中遭遇的冲突往往会重新激活我们大脑中最不受控制的“幼儿”部分,让我们...
正念已经成为现代生活的时尚。数以百万计的人认为这是一种有效的工具,可以减轻压力,提高注意力,并且让人保持平静——但史蒂芬墨菲重松(Stephen Murphy-Shigematsu)坚持认为,它还可以做得更多。
当正念从东方传播到西方时,墨菲重松认为在翻译中已经遗失了一些东西。功利...
在灵活性与自我肯定之间达成健康的平衡
每个人都可以维持良好关系,斯蒂芬妮·斯特尔说,她是德国诊治关系焦虑的顶尖专家。
许多人都有能力与伴侣和谐相处,因为一段完满的爱情与运气无关,而是内在态度的问题。一个至关重要的因素就是加强自尊,重塑灵活性与自我肯定之见的...