图书类别

  点击此处订阅版权书讯

  • 欢迎关注ANA微信账号
  • 轻松掌握最新版权资讯
MAYO CLINIC GUIDE TO BETTER SLEEP: Find Relief from Insomnia, Sleep Apnea and Other Sleep Disorders
  • 图书类型:保健
  • 者:Timothy I. Morganthaler and Bhanuprakash Kolla
  • 出 版 社:Mayo Clinic Press
    代理公司:MRA/ANA/Jessica Wu
    页    数:312页
    出版时间:2025年1月
    代理地区:中国大陆、台湾
    审读资料:电子稿
  • 内容简介:浏览次数:272
  • 这是一本来自梅奥诊所睡眠专家的重要读物,旨在帮助读者改善睡眠质量、应对常见睡眠障碍。

    一个多世纪的睡眠科学研究明确了一件事:睡眠理应成为生活中的优先事项。

    我们常听说运动对长期健康的重要性,也深知饮食与健康紧密相连。然而,睡眠却常常被人们忽视。
    ...
UNBREAKABLE: A Woman's Guide to Aging with Power
  • 图书类型:保健
  • 者:Vonda Wrights
  • 出 版 社:Rodale Books
    代理公司:Defiore/ANA/Jessica
    页    数:398页
    出版时间:2025年8月
    代理地区:中国大陆、台湾
    审读资料:电子稿
  • 内容简介:浏览次数:342
  • 70% 女性正面临的更年期危机,“更年期肌肉骨骼综合征”正在摧毁你的后半生

    别让衰老的 “定时炸弹” 在更年期引爆,跟着《坚不可摧》,打造无惧岁月的自己!

    《坚不可摧》是一本关于营养、训练和生活方式的前沿指南,将助力女性优化身体机能,实现长寿,从容度过更年期及...
Why I No Longer Drink Alcohol: DECISION-MAKING HELP ON THE BASIS OF THE LATEST SCIENTIFIC STUDIES
  • 图书类型:保健
  • 者:Bas Kast
  • 德文书名:Warum ich keinen Alkohol mehr trinke
    出 版 社:C. Bertelsmann
    代理公司:Penguin Random House Verlagsgruppe/ANA/ Winney
    页    数:112页
    出版时间:2024年11月
    代理地区:中国大陆、台湾
    审读资料:电子稿
  • 内容简介:浏览次数:231
  • 告别酒精,重启人生——
    《营养全书》作者Bas Kast全新研究揭示戒酒如何真正提升生活质量

    • 破除“适量饮酒有益健康”迷思,揭示酒精危害
    • 剖析最新酒精健康研究,作者亲证两年戒酒获益
    • 戒酒——全球健康新趋势

    ...
Younger – Starting Tomorrow: HOW TO STAY YOUNGER AND HEALTHIER FOR LONGER: ALL YOU NEED TO KNOW ABOUT LONGEVITY
  • 图书类型:保健
  • 者:Nina Ruge
  • 德文书名:Ab morgen jünger!
    出 版 社:Heyne
    代理公司:Penguin Random House Verlagsgruppe/ANA/ Winney
    页    数:400页
    出版时间:2025年3月
    代理地区:中国大陆、台湾
    审读资料:电子稿
  • 内容简介:浏览次数:199
  • 从明天开始逆龄而生!——前沿抗老科学,正在颠覆我们的未来
    如何优雅老去而非衰老?这本书讲解对抗衰老进程的有效防护
    科学不再是实验室里的奇迹,而是你我每一天的选择

    我们真的必须接受“变老”是人生不可避免的下坡路吗?德国知名主持人、畅销书作家尼娜·鲁格(Nina R...
Your Birth Coach: HOW TO PREPARE FOR YOUR BABY’S ARRIVAL IN A PERSONAL, SELF-DETERMINED, AND CONFIDENT WAY
  • 图书类型:保健
  • 者:Wolf Lütje
  • 德文书名:Dein Geburtscoach
    出 版 社:Kösel
    代理公司:Penguin Random House Verlagsgruppe/ANA/ Winney
    页    数:160页
    出版时间:2025年5月
    代理地区:中国大陆、台湾
    审读资料:电子稿
  • 内容简介:浏览次数:177
  • 迎接新生命:打造真正适合你的分娩之路
    德国权威产科医生为准妈妈定制的分娩心智教练法

    什么才是顺利、安全、值得铭记的分娩体验?德国著名妇产科医生沃尔夫·吕特耶(Dr. med. Wolf Lütje)在40年接生经验、60,000例分娩之后给出答案:没有一种分娩方式适合所有人,...