随着美国人口的增长，糖尿病的发病率已上升到流行病的比例，因此，这种曾经不常见的疾病现在似乎无处不在。根据美国糖尿病协会的数据，美国目前有2580万成年人和儿童患有糖尿病，占人口的8.3%。加瑞•耐尔告诉我们，我们每个人都有能力通过营养和饮食方案、锻炼、心理镇定和健康的生活习惯来控制糖尿病。通过尖端的研究和明...
肠道是健康长寿的关键
在任何年龄，想要感到年轻和活力，都不能忽视消化道，因为消化道的微生物群对我们的整体健康起着至关重要的作用。健康的肠道菌群可以降低血压，保持血管弹性，确保药物发挥最佳效果。有益细菌可以显著提高运动员的表现，并帮助保护老年人...
《药物排毒》揭示了管理个人健康的关键，以及如何恢复他们的生活，停止浪费时间和金钱。
是时候学习如何做一些能带来巨大改变的小改变，并最终将健康交还给那些与服用过多药物作斗争的人了。有了《药物排毒》，用不了多久他们就不需要很多药物了——如果现在吃...
你是不是特别想减肥，好让自己能重新穿上最喜欢的衣服？长胖了衣服不合身你是否感到特别厌烦？ 你有没有试过各种节食方法，结果只是减了一点体重，然后又长回来？然后，如果你面临这些问题， 请继续读下去……
如果不躺在床上放平肚子，你几乎不...