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TOO FLEXIBLE TO FEEL GOOD: A Practical Roadmap to Managing Hypermobility
  • 图书类型:保健
  • 者:Celeste Pereira and Adelle Bridges
  • 出 版 社:Victory Belt/Simon & Schuster
    代理公司:ANA/Lauren Li
    页    数:400页
    出版时间:2021年10月
    代理地区:中国大陆、台湾
    审读资料:电子稿
  • 内容简介:浏览次数:808
  • 10%到25%的人患有多动症,这意味着它比左撇子、身高超过6英尺或有第三个乳头的人更常见,它会导致从轻微不适到令人虚弱的疼痛等症状。

    多动症患者的柔韧性和焦虑倾向让他们经常去做瑜伽,在瑜伽中,他们会发现自己的身体能力得到了赞扬,并获得了控制自己多动的工具。然而,瑜伽的教学方式经常使这些人容...
INTERMITTENT FASTING TRANSFORMATION: The 45-Day Program for Women to Lose Stubborn Weight, Improve Hormonal Health, and Slow Aging
  • 图书类型:保健
  • 者:Cynthia Thurlow
  • 出 版 社:Avery
    代理公司:ANA/Lauren Li
    页    数:272页
    出版时间:2022年3月
    代理地区:中国大陆、台湾
    审读资料:电子稿
  • 内容简介:浏览次数:928
  • 定制的营养计划将帮助您更瘦,更健康,更年轻,更性感,在生命的每个阶段都更加充满活力
     
    专为女性设计,这个个性化的六周间歇性禁食计划是一个可持续的解决方案,帮助你不论从感觉和外貌上绝对是最好的。基于科学证明的16:8禁食模式,这个计划是十分独特的,适合你在生命的每个阶段的激素需求,...
IMMUNE RESILIENCE: THE BREAKTHROUGH PLAN TO PROTECT YOUR BODY AND FIGHT DISEASE
  • 图书类型:保健
  • 者:Romilly Hodges
  • 出 版 社:Penguin Putnam/Avery
    代理公司:ANA/Lauren Li
    页    数:400页
    出版时间:2022年4月
    代理地区:中国大陆、台湾
    审读资料:电子稿
  • 内容简介:浏览次数:785
  • 有些人可以相对容易地抵抗感染,症状很轻微,而有些人可能会遭受严重的痛苦。但感染的结果,以及我们应对感染的免疫反应并不是固定不变的,我们可以建立免疫弹性。

    但怎么建立呢?答案不仅仅是在流感季节服用维生素C和锌。正如临床营养学家罗米利•霍奇斯(Romilly Hodges)说的,我们的免疫系统...
GUT WELL SOON: A PRACTICAL GUIDE TO A HEALTHIER BODY AND A HAPPIER MIND
  • 图书类型:保健
  • 者:Catherine Rogers
  • 出 版 社:Panoma Press 
    代理公司:Yorwerth/ANA/Zoey
    出版时间:2019年4月
    代理地区:中国大陆、台湾
    页    数:240页
    审读资料:电子稿
  • 内容简介:浏览次数:736
  • 《肠道健康》在探讨 21 世纪身心健康的杂乱学说中独树一帜。它探索了健康声明的科学基础和我们都听过但从未完全理解的错误认识。特别解释了肠道细菌对身心健康至关重要的原因,以及可以采取的简便措施来加以支持。凯瑟琳不仅通过文字进行说明,而且创建了一个内容丰富且个性化的在线计划,名为“重置肠道”,帮助将书中的详细信息融入到日常...
THE WAY OUT: A Revolutionary, Scientifically Proven Approach to Healing Chronic Pain
  • 图书类型:保健
  • 者:Alan Gordon and Alon Ziv
  • 出 版 社:Penguin/Avery
    代理公司:ANA/Lauren 
    页    数:224页
    出版时间:2021年8月
    代理地区:中国大陆、台湾
    审读资料:电子稿
  • 内容简介:浏览次数:1595
  • 这是一个有新的研究支持的治疗慢性疼痛的突破性心身协议。

    慢性疼痛是一种流行病。五千万美国人在与背痛、头痛或其他一些抗拒所有治疗的疼痛作斗争。绝望的疼痛患者一次又一次地被告知,慢性疼痛是无法被治愈的。

    艾伦•戈登(Alan Gordon)是一位心理治疗师,也是洛...