阿米莉亚•弗利尔（Amelia Freer）是一名著名的营养治疗师、健康饮食专家。许多名人在她的帮助下成功地减轻了体重，包括萨姆•史密斯（Sam Smith）、詹姆斯•柯登（James Corden）等。阿米莉亚成功地让人们摆脱过去的饮食习惯，形成一种新的、健康的、更有希望的生活习惯。现在，她也可以为我们做...
“吃，不仅仅是一项进食运动。吃，能帮助我们创造一种新的精神状态。” 艾拉曾是一名当红模特，然而在2011年时，她不幸地被诊断患有深静脉血栓后综合征（PTS）。这种病让她不得不卧床休养，每天被允许下床活动的时间只有不到两个小时。
当传统的药...